Entrenador personal

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Entrenamiento personalizado

Se ofrecen diferentes packs en función de pérdida de grasa, ganancia muscular, readapatación de lesión, entrenamiento de fuerza o mejora de la salud.

Comenzamos con la entrevista inicial para poner puntos en común, seguido de valoración física, tras ello se hará el establecimiento de objetivos previo a comenzar con el plan de entrenamiento.

Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, así como cursos de especialización en readaptación de lesiones, alto rendimiento físico, nutrición, psicología, coaching. He tenido la suerte de trabajar en centros de referencia en Sevilla así como ser entrenador a nivel internacional en Reino Unido y Brasil.

Al mismo tiempo que realizaba mis entrenamientos en gimnasio al comienzo de estudios de Grado, usuarios, amigos y familiares solicitaban mi ayuda en este proceso por lo que gratuitamente les ayudaba hasta que tuve un volumen de clientes mayor, inicié mi actividad profesionalmente.

Levantadores de peso, futbolistas, jugadores de rugby, personas que buscaban recuperarse de una lesión, personas con obesidad, adolescentes que buscan mejorar su masa muscular, personas con patologías metabólicas, personas que quieren mejorar su salud.

Recientemente trabajé con un chico operado de ligamento cruzado anterior para su completa readaptación y que actualmente está completamente sano disfrutando del levantamiento de peso en Powerlifting. Readaptación 4 meses, entrenamiento de fuerza 3 meses.

Entrevistarse con él personalmente, que te muestre un plan de cómo alcanzar el objetivo, verificar sus titulaciones y experiencia, no dejarse guiar por el marketing de influencer o porque tenga simplemente un físico impresionante, que entrene recurrentemente a otras personas y a sí mismo, que se muestra serio y dedicado.

Cómo vamos a conseguir el objetivo y por qué estar contigo y no con otro entrenador, podrían ser dos buenas preguntas.